KHASIAT BUAH KERSEN

kersenSiapa yang tidak mengenal kersen yang memiliki nama latin Muntingia Calabura L atau lebih di kenal dengan talok yang buahnya kecil dan manis? Salah satu jenis pohon pinggir jalan ini banyak sekali kita jumpai, terutama di wilayah-wilayah yang kering. Pohon kersen tumbuh dan cepat membesar, itulah mengapa banyak orang memilihnya sebagai naungan. Namun, disamping fungsinya sebagai tanaman peneduh, sebenarnya tanaman ini mempunyai manfaat besar yang tak semua orang menyadarinya. Ya, tanaman ini bermanfaat untuk kesehatan.

Buah kecil dan manis ini tidak hanya bisa dinikmati secara langsung dengan memakan buahnya, tetapi kita juga bisa mengolahnya menjadi sirup, selai, dan jus. Pastinya rasanya akan lebih nikmat. Dengan cara mengkonsumsi buah kersen sebanyak 9 butir setiap 3 kali sehari dipercaya mampu mengobati asam urat.

Tidak hanya buahnya, daunnya pun ternyata juga bermanfaat. Diantaranya sebagai antiseptik. Kandungan senyawa tanin, flavonoids, dan saponin yang dimiliki mampu membunuh berbagai bakteri. Selain itu rebusan daun ini juga dapat digunakan sebagai antiinflamasi atau radang dan penurun panas.

Kandungan senyawa flavonoid daun kersen ternyata dapat menghambat pertumbuhan sel kanker secara invitro. Daun kersen ini bisa disajikan dalam bentuk teh, yaitu dengan cara menjemurnya hingga kering kemudian menyeduh dengan air panas.

Begitu banyak khasiat buah kersen hingga dirasa sayang sekali jika banyak orang yang tidak menyadari dan membiarkannya jatuh percuma. Dengan pengolahan yang tepat, buah ini mampu memenuhi asupan nutrisi tubuh dan mencegah penyakit. Kapan lagi kita bisa sehat dengan biaya murah dan mudah.

Sumber: http://news.liputan6.com/read/479971/khasiat-buah-kersen

KENANGAN PELATIHAN

Dalam rangka menciptakan pembelajaran IPA yang menyenangkan bagi siswa, BUMN peduli pendidikan dan pelatihan bekerjasama dengan Surya Institute mengadakan Pelatihan Guru Fisika SMP/MTs Se-Indonesia yang diadakan di LPP Convensial Hotel, Jalan Demangan Baru, Jogjakarta.

Kegiatan tersebut dilaksanakan mulai Senin, 23 Pebruari 2009 dan direncanakan berakhir Jum’at, 27 Peberuari 2009 bertujuan memberi bekal kepada guru Fisika SMP/MTs. agar pada waktu mengajar konsep Fisika menerapkan pembelajaran yang menyenangkan dengan mengutamakan pendekatan logika dan penalaran.

Peserta dari Kabupaten Rembang : Khoironi (Guru SMP 1 Rembang), Tri Budiono (Guru SMP 1 Pamotan), Agus Taufik L. (guru SMP 1 Sulang), Muh. Ali (guru SMP 1 Sumber), Budiarti dan Priharyono (guru SMP 1 Lasem)

RIWAYAT SINGKATKU

roni---Aku dilahirkan 41 tahun yang lalu di kota wali, berjarak kurang lebih 6 km sebelah timur kota Semarang. Tahun 1981 aku lulus SD, lulus SMP tahun 1984, SMA tahun 1987. Selepas SMA aku meneruskan menimba ilmu di sebuah perguruan tinggi keguruan yaitu IKIP Semarang, Fakultas FPMIPA Jurusan Pendidikan Fisika D3 dan tahun 1990 aku lulus. Dengan masa penantian kurang lebih 9 bulan, akhirnya Agustus 1991 aku menerima SK Penempatan sebagai guru dan ditempatkan di sebuah SMP yang berada ujung timur Jawa Tengah, yaitu SMP 1 Sarang dan ditugaskan di SMP 2 sarang sampai dengan tahun 2004. Dengan alasan meningkatkan kesejahteraan mulai Juni 2004 aku mutasi di SMP 1 Rembang sampai sekarang. Oh ya lupa … tahun 1996 tepatnya Jum’at,29 Nopember, aku menikahi seorang gadis keturunan R.A. Kartini, Titik Murdijanti. Tanggal 8 Desember 1997, kami dikarunai seorang putri yang kami beri nama : Dian Shofia Reny Setyanti (artinya = Pancaran kejujuran dan kesetiaan antara Roni dan Yanti). Lebih kurang 4,5 tahun kemudian kami mendapat amanah dari Allah SWT berupa lahirnya putra kami yang kedua, tepatnya Selasa 23 Mei 2002 dan kami beri nama : Najid Farhan Abdillah (artinya = hamba Allah yang mendapatkan kebahagiaan kembali).

Seperti guru-guru yang lain, untuk meningkatkan keprofesionalan tahun 1998 aku ikut kuliah S-1 di Universitas Terbuka. Alhamdulillah tahun 2000 aku lulus.

Berikut putra – putri kami tercinta :

shofia dsc00548

DIAN SHOFIA R. NAJID FARHAN A.

Demikian sekilas tentang diri saya.

Kepada para pembaca, yang ingin anjangsana ke rumah kami yang berjarak 3 KM selatan Taman Kartini Rembang dipersilahkan.

PERSIAPAN UJIAN NASIONAL SMP/MTS TAHUN 2009

Ujian nasional untuk SMP/MTs. yang dijadwalkan mulai tanggal 27 April 2009 sudah semakin dekat. Maka dari itu sebagai guru kita perlu melakukan beberapa hal:
1. Mempelajari dengan seksama SKL Ujian Nasional yang telah ditetapkan;
2. Mengadakan tela’ah SKL dengan guru-guru se-mapel;
3. Memberikan latihan soal ujian yang mengacu pada SKL secara intensif kepada siswa-siswa kita.

Akhirnya, kepada semua guru saya ucapkan selamat berkarya. Semoga semangat pengabdianmu tidak akan pernah luntur.

Ingin mengetahui POS UN 2009, silahkan buka : www.depdiknas.go.id